이용후기 입니다

달곰 17-04-12 16:10 287 0
살도 살이지만 허리, 목 디스크 초기 판정을 받아서 재활과 다이어트를 위해 2호점인 필라테스도 같이 다니고 있어요.
항상 선생님이 말씀하시는게 허리에 힘이 없다 근육이 없다 그러셔서... ㅜㅜ 수업받을때 최대한 동작에 집중해서 따라하는니까 지금 두달짼데 기립근! 두둥 조금 만들어졌달까 없던 신체부위가 생겼달까 ㅎㅎ 암튼 되게 신기하더라구요. 워령때마다 아프던 허리랑 다리저림도 덜 아파서 신경이 덜 쓰이고요. 어깨는 아무래도 계속 쓰다보니까 아직은 아픈데 ㅜㅜ 이상태로 계속 두가지 운동 병행해서 열심히 다니면 금방 나을것같아요!
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